关于在实践中检验和比较评价体系【三篇】

比较是一个汉语词汇，读音为bǐ jiào，意思是指对比几种同类事物的高下。北齐 颜之推《颜氏家训·省事》等均有相关记载， 以下是为大家整理的关于在实践中检验和比较评价体系3篇 , 供大家参考选择。

在实践中检验和比较评价体系3篇

第一篇: 在实践中检验和比较评价体系

　　亲爱的老师、同学们 　　大家好！社会实践刚刚结束，我带着记忆犹新的欣喜、感动和震憾站在这里，我演讲的题目是《让青春在实践中飞翔》。 　　上周，我们初二年级八个班的学生到新郑参加市教育局组织的社会实践活动。 　　全方位军事化管理使我们充分体验了团队生活的严谨、艰辛、乐趣与感动。 　　在活动过程中，翻越逃生墙的项目是整个团队所面临的最大挑战了。 　　同学们自动搭起人梯，奋力向上攀越，虽一次次跌落和失败，但同学们却永不放弃。 　　不少同学的双肩被踩破了皮，却一声不响，低着头，继续用自己的臂膀支撑起同伴的生命，背后只是留下一块块伤痕和一个个脚印······他们把生的希望留给了别人，使在场的许多同学都流下了感动的泪水。 　　那个场面，我毕生都将无法忘记。 　　同学们团结、友爱、互助的精神，使我们度过了一道道难关，克服了一个个困难。 　　若没有同伴的付出，就不会有整个团队的胜利！ 　　我想，这就是团队的力量！一根筷子易折断，十根筷子坚如铁！团队的力量是伟大的，伟大的背后更隐藏着艰辛与磨砺。 　　一个人经历风雨，不如大家一起抵挡风雨！ 　　也许命运给了你不公平的待遇，也许生活给了你太多的磨难，也许你的天空在下雨，也许你的世界总是黑暗······但是，请不要悲观失望，不要消沉灰心，让大家和你一起面对吧！生命的过程是需要雕琢和磨砺的，大家一起承受，让友爱撒满内心，让力量驱走荆棘。 　　那样，你的生命将不会褪色，团结的力量将陪伴着你，感动将一直围绕着你，精神之火将永不熄灭！ 　　单丝不成线，独木不成林；一块块砖只有堆砌在一起才能成就万丈高楼；一滴水只有融入大海才能获得永存。 　　是的，生活中可以没有轰轰烈烈的英雄，但是生活中不能没有团结、友爱的精神。 　　一个人是社会的一个细胞，只有大家团结在一起，才能构成一个坚强的整体。 　　保尔曾经说过人最宝贵的东西是生命。 　　生命对于我们只有一次。 　　在人生的旅途中，让我们背上团结、合作、超越自我的勇气，把它们装进我们飘洒活力的行囊，让青春在实践中飞翔！

一、选择题

1、桃花的下列结构中，经过发育最终成为果实的是（ ）

A、子房 B、子房壁 C、 胚珠 D、 受精卵

2、呼吸作用的实质是（ ）

A、分解有机物，贮存能量 B、分解有机物，释放能量

C、合成有机物，贮存能量 D、合成有机物，释放能量

3、旱地里的农作物被水淹没后，要及时排涝，主要是为了促进（ ）

A、叶的光合作用 B、叶的蒸腾作用

C、根的呼吸作用 D、根的吸水

4、农业生产中对农作物进行合理密植主要是为了（ ）

A、提高作物对水分的吸收 B、提高作物对土壤中无机盐的利用率

C、提高作物的蒸腾作用 D、提高作物的光合作用

5、下列关于光合作用原料的叙述中，不正确的是（ ）

A、光合作用的原料是二氧化碳 B、光合作用的唯一原料是二氧化碳

C、二氧化碳和水都用于制造淀粉 D、二氧化碳和水都是光合作用的原料

6、晚上，将金鱼藻放在盛有水的试管中，将试管先后放在离白炽灯如下距离处，在相同时间内试管内产生气泡数量最多的是（ ）

A、10厘米 B、20厘米 C、30厘米 D、40厘米

7、贮藏蔬菜、水果要保持低温，这是因为（ ）

A、温度低，减少细菌病害 B、温度低，呼吸作用弱，有机物消耗少

C、温度低，促进光合作用积累 D、温度低，蒸腾作用弱

二、实验探究题

1、下面是验证“绿叶在光下制造淀粉的实验”的具体步骤，请回答有关问题：

① 把盆栽的天竺葵放在黑暗处一昼夜。

② 用黑纸把一片叶的一部分的正面和背面盖住，然后移到阳光下，照射3小时～4

小时。

③ 剪下遮光的叶片，去掉黑纸。

④ 将叶片放在盛有酒精的小烧杯中，再放入大烧杯内隔水加热，叶片颜色逐渐由 变成 。

⑤ 取出叶片，用清水漂洗干净。然后放在培养皿里，向叶片滴加碘液。

⑥ 稍停片刻，用清水冲洗掉碘液。这时可以看到，叶片遮光部分呈 色，没有遮光的部分呈 色。

（1）步骤①的作用是： 。

（2）步骤④中酒精的作用是： 。

（3）这个实验说明了： 。

2、有一次小明上街买回来一袋黄豆芽放在阳光下，下午去打开一看，发现许多黄豆芽 变成了 “绿豆芽”，小明觉得奇怪，他把这一发现告诉了同学们，他们决定把问 题搞清楚，请你和他们一起去探究。

（1）你的问题是：______________________能影响叶绿素的产生吗？

（2）针对你提出的问题，请作出假设：____________对叶绿素的产生有影响。

（3）设计实验方案：

A、取一定数量的新鲜的黄豆芽分成两份，分别放在甲、乙两个容器中。

B、把甲放在___________下培养，把乙放在__________处培养。

（4）该实验的预期效果是：甲中的黄豆芽_______绿，乙中的黄豆芽_______。

第二篇: 在实践中检验和比较评价体系

在实践中成长作文

在实践中成长生活中，我们经常会运用到“速记”。所谓“速记”，就是用最简单的方式和字符将复杂和篇幅较长的文章、段落等记录下来，方便节省时间，提高效率。
今天，作文班的老师就为我们上了一堂有趣的速记课。老师先例举了电视上的记者在采访过程中是怎样运用速记的，速记又对他们有怎样的帮助和用处。后来，老师找来了一篇文章，让大家也亲自体验一下速记。一开始，大家都摩拳擦掌，跃跃欲试，早就等得迫不及待了。我的心里怦怦直跳，额头和手心上都冒出了冷汗，笔杆情不自禁地抖了起来，眉头皱得很紧。心想：事情可没有这么简单！“一，二，三开始！……”随着老师的一声口号，我们开始快笔疾书，写得快的同学嘴边挂着微笑，心里沾沾自喜。相反，写得慢的同学此时已经急得抓耳挠腮了。随后，有许多同学都纷纷举起了手，我更是坐不住了，头顶上冒出一层细密的汗珠。“可不能落在后面啊！”我激励自己，拼命想写快一点，可是，任凭我怎样冥思苦想，就是想不起老师刚才读过的内容。我忍不住瞥了一眼同位，她更不知如何是好了。一向写东西只求仔细，不求速度的她，急得像热锅上的蚂蚁团团转。“一，二，三停”老师喊道。“哎！终于停了……”我们长吁了一口气。老师把前四名的同学叫到讲台上，并让他们把自己的成果原封不动地用板书展示给大家。有一位同学将原句大作改动，却未失去原句本有的意思，妙哉呀！老师指着那个同学写的内容，说：“同学们，速记不仅要讲究字写得快，还要讲究一定的方法。当我们写一段话时，只要把重要的几点记录下来就好了，比如说：时间、地点、主要人物等。还有，在表示一些词语的时候，可以用自己能牢牢记住的字符代号或其它简单易写的字来代替。这样，在记录一段话时，就省掉了一些不必要的程序！”大家一听此话，立刻恍然大悟，原来如此啊！“既然大家都明白了，那我们不妨再来一次吧！”老师看出我们的兴致很高，便出此下策，让我们再一较高低。运用上老师交给我们的方法，这次的结果显然比上次的要好得多，许多同学都能在短时间内将句子的意思表达清楚。后来，同学们将自己在实践中总结出来的速记的好方法告诉给了大家，如：“一点一点”可已简写成“１、１、”，“爸爸妈妈”可已简写成“父母”等。这些实用的好方法都是同学们在亲自实践中得到的启发，可见实践对学习的帮助是如此之大！最后，老师又为我们总结出了速记的注意事项：一、速写要注意采用自己能弄懂的代码。二、用来上交的文章要另拟一份。三、在速写过程中，不能把文章的重要部分省略。
学会一样好的本领，不仅能在各个方面造就属于自己的能力，而且它也将成为伴我们走过漫长一生，让脚下处处阳关道的成功伴侣。最重要的是它可以对我们的进步起到至关重要的作用，从而影响我们的一生！通过这堂有趣的速记课，我领悟到了许多东西。虽然这些东西不能一一用语言来表达，但可以证实的是，我在实践中成长了！
实践中感悟，反思中成长实践中感悟，反思中成长
剡山小学六（4）班胡志彬
大家好，我是五（4）班的胡志彬。我在母校的事情和实践活动都记的非常清楚，在记忆中我最好的实践活动是体育和信息技术。我最喜欢的就是这些实践活动，我的事情多的数也数不过来，坏的事有：罚站的等。悠闲的事有：玩游戏的、看书的等。好的事只有实践活动了。好的事情我就讲信息技术的教育吧。在电脑课上，（也就是信息技术课上。）大家都是开心，大家都很快的走到电脑教室，等待电脑老师，到了之后就可以做作业啊，在电脑课上，我学会了许多的本领：我学回了如何把2张图片和在一起、把一张模糊的图片变成清晰的图片等我学会了许多的本领和知识，感悟了一些团体的精神。这就是我从实践中感悟出来的。
在反思中成长的事情就是在教室外面罚站，事情是这样的。在教室里，有许多的同学在看教科书，我往外面看了一下高年级的同学打篮球（当时没有发现老师用一双雪亮的眼睛正在死死的盯着我。），忽然，一声下落，把我罚到外罚站着，过了一段的时间，下课的铃声响了，我就自己自觉的走了进来，进来后我就自己反思，反思出了一个道理：“在上课的时候不能开小差，开小差之后，要自己要马上知道自己在开小差，马上会到专心的课堂里上课。”之后就在自己的心里深深的印下了。（以下的就是我四年级的实践活动和反思。）
读了《成长·路径》有感幸得到一本书《成长·路径》，在闲暇之时随便拿过来翻阅一下，本来认为也许是一些名家记录自己成名经历的书籍，这样的书太多了，没想到一读竟然舍不得放手。 我从小就比较喜爱读书，那是我的兴趣爱好，但是现在读书不仅是因兴趣，还因为我觉得读书可以获取知识充实人的大脑，可以提高人文素养，可以陶冶性情。当我觉得自己落后和空虚时就会去读书，每次都会有不一样的收获。过去读的书都是大家之作，而这本书似乎和我以前读的书不同。这本书中的作者却是极为平凡普通的，有的甚至是身边的人。他们所写的文章没有华丽的词藻，没有优美的语言，没有惊奇的情节，但句句都是那么的朴实真切。他们是那么的平凡而又伟大，他们是那么的普通而又优秀。 在书中我认识了一位“勇者”—秦晓华。在他的文章中我读到了“勤奋、勇敢、执着”。秦晓华老师仅用五、六年的时间就获得了别人需要十年才能获得的成功。这确实是“惊人的速度”，我实在佩服的五体投地。但这并不是偶然，这与他的勤奋、勇敢、执着是分不开的。他热爱读书，即使再忙，每天都会抽一两个小时去读书，而且多年一直保持做笔记的习惯。把自己读到的理论付之与实践，然后反思实践的过程得到东西再次实践。他如此的勤奋进取使得他在读书实践反思再实践的过程中获得了成功的法宝。他是个思想者，他沿着头脑中清晰的生涯规划图前进着，逐渐走向人生成功的殿堂。一个平凡的弱小的“蒲公英”，心中却装着伟大的梦想。秦晓华老师有“处处敢为人先的勇气”，我想这是他成功不可或缺的条件。只有“敢闯”、“勇于拼杀”的精神才会在实践中逐渐成长起来。试想，没有奔赴战场的机会和勇气，怎么会有凯旋的胜利？从书中我还读出了秦晓华老师有颗执着的心，我们教师要完成育人的使命，还有很长的路要走，我们将永远在路上。是的，只有不懈的读书学习，不懈的实践反思，不懈的再实践，才能完成使命实现梦想。 有人觉得读书是枯燥乏味的，然而正是因为读书，让许许多多的人获得了快乐，取得了成功。在书中有位读书的“狂者”—曹玉辉。他酷爱读书，什么书都读，他意识到读书的重要，甚至作为一名校长时，他与老师、学生们一起读书。是他把读书这种优良的习惯送进了校园。在读书中老师获得了教育的智慧，学生们汲取了成长的力量。是啊，只有通过读书，我们才能从不懂走向懂，从无知走向智慧。
我成长我快乐成长，是忧愁与烦恼合奏乐章；是学习和尝试交织的画卷。从我呱呱落地的那一刻起，生命中便注定了无数机遇和挑战，将来会有必须承担的责任和义务。当开始接触这个美丽多彩的世界便拉开成长舞台的帷幕。成长与烦恼是不可分割的，自我们蹒跚学步探索这个新天地时，与之而来的便是无数坎坷与烦恼。我们将会一次又一次摔倒，却又不得不一次又一次站起来，总不能因噎废食，永远畏缩在角落中。成长，随着年龄的增大而产生的一种令人沮丧的而又无法避免的不幸，有时我真希望自己还是坐在门槛上吮手指的小屁孩，或是跟在妈妈身后屁颠屁颠无知的捣蛋鬼。宁为了一粒糖大哭大闹，也不再为巨大的压力而烦恼。越大承担的痛苦与责任越多，而这一切一切万不可推卸或抛弃。从我呱呱落地的那一刻起，伴随着的便是无尽期望与要求。人是求上进的，但又似每一人都得唯一的第一。曾经因多少次在第一名的停顿和徘徊而受到家长威逼利诱。也苦了天下父母心，玩具、电游、金钱、旅游，精疲力竭地向子女灌输糖衣炮弹，而每人所说的皆有异曲同工之妙。皆久矣雷同岂有不斥之理，反抗一阵破口大骂扑面而来，甚至来个男女混合打。虽说处于自己家中却似一个只会按部就班根据程序行动的机器人。有时甚有寄人篱下的错觉。压力涌向我，把我的身躯束缚，仿佛有千斤巨石。我感到自己的身体正一点一点膨胀，几乎就要爆炸了，可我一声声痛苦的呻吟似乎跌落入万丈深渊，渺无音息，我知道，这叫作徒劳。每每路过儿时的“天堂”心中自是一石激起千层浪，现在何时不是眉头紧锁。听到一些孩子嘻闹声，这令我多么怀念，仿佛是天籁之音，不知又将有多少人折断了天使们的理想之翼，成长，苦哉。成长也让我逐渐了解了父母的苦心:人的一生都在成长，吃一堑长一智，谁说不是呢？经验与知识都是从长期摸索实践中得到的，凤凰从生，是经过火的洗礼；老鹰搏击长有时要付出生命的代价。龙游天际只是美丽的神话；鲜艳的花朵往往开在最陡峭的悬崖。生命中的困难是成长的养料，父母望子成龙的无微不至的呵护，我却是时常感到失去了自由。那是父母恨铁不成钢，对子女无尽关爱的表现啊。成长了，明白了，理解这一切，自由没有不翼而飞，快乐并非渺无音息。我在飞而非囚禁在如此一切渺小的天地中。我仍是继续做那个无忧无虑天真无邪的儿时的我。
成长中的快乐《作文:成长中的快乐》
不知不觉中,我已经十二岁了,已不再是那个成天依偎在爸爸妈妈怀抱里的傻孩子,而是一个十分成熟的帅小伙,我也不会再在院子里跟小伙伴们一起淘气,不再会遇到生人就惊恐万分,我已经长大了。在成长中，我有许许多多快乐的事。
在劳动中收获快乐
记得那是一个星期天，我看见家中的袜子没有洗，便想在爸爸妈妈面前好好表现表现，也想让自己也锻炼锻炼。
我先打来一盆清水，再把袜子浸在水里，让它全部湿透。然后把袜子捞上来，抹上肥皂，接着，我开始用力地搓洗袜子。霎时间，袜子上全是肥皂泡，在阳光照耀下，闪闪发光，犹如千万个小淘气举着一面面镜子，霎是好看。突然，一团黑漆漆的污渍出现在我的眼前，使我大吃一惊，不知该怎么办才好。我想：“这些污渍可能并不是非常脏，也许在水里仅一会儿就干净了。”说干就干，我拿起袜子就浸在水里。可是浸了好久还是脏兮兮的，我束手无策了，只得向妈妈请教请教了。妈妈来了，她教我在袜子上擦了许多肥皂，然后十分用力地来回搓洗，一个来回，两个来回……我拿起来一看，嘿，还真有效，污渍一下子就不见了。该清洗了，我又打来一盆水。把袜子浸到清水里，刹那间，袜子上的泡泡全都浮了上来，一下子把袜子“压”在了下面。袜子也好像在跟我玩捉迷藏，躲在肥皂泡下面，找也找不到……终于，袜子被我清洗干净了。看着干干净净的袜子，心里美滋滋的。我深深地体会到了：在劳动中也能收获快乐！我的生活中，不但在劳动中会收获快乐，在学习中能体会快乐。
在学习中体会快乐学习既是艰苦的，也是快乐的。记得那是一个烈日当头的下午，我正在十分认真地做奥数题目。可是有几道找规律填数的题目把我难住了，因为这是我的弱项。我左思右想，反复实践，几乎把一本草稿本都用完了，可还是一点头绪也没有。这时，我突然想到了：既然是找规律填数，就应该先把规律找出来，而不是用套的办法。我开始着手第一道题。我把这组数反复琢磨，观察数与数之间的关系，看看第一个数与第二个数之间是否有规律；再找找与第三个数之间有没有规律可寻；然后瞧瞧这组数是不是都是某一个数的倍数……功夫不负有心人，第一题终于迎刃而解了。我欣喜若狂，就兴致勃勃地做完了第二题、第三题……我终于明白：在学习中也能体会到快乐！在我的成长中，只有快乐，没有烦恼。我相信快乐一定会永远伴随我成长的！《成长中的快乐》
成长中的快乐《作文:成长中的快乐》
不知不觉中,我已经十二岁了,已不再是那个成天依偎在爸爸妈妈怀抱里的傻孩子,而是一个十分成熟的帅小伙,我也不会再在院子里跟小伙伴们一起淘气,不再会遇到生人就惊恐万分,我已经长大了。在成长中，我有许许多多快乐的事。
在劳动中收获快乐
记得那是一个星期天，我看见家中的袜子没有洗，便想在爸爸妈妈面前好好表现表现，也想让自己也锻炼锻炼。我先打来一盆清水，再把袜子浸在水里，让它全部湿透。然后把袜子捞上来，抹上肥皂，接着，我开始用力地搓洗袜子。霎时间，袜子上全是肥皂泡，在阳光照耀下，闪闪发光，犹如千万个小淘气举着一面面镜子，霎是好看。突然，一团黑漆漆的污渍出现在我的眼前，使我大吃一惊，不知该怎么办才好。我想：“这些污渍可能并不是非常脏，也许在水里仅一会儿就干净了。”说干就干，我拿起袜子就浸在水里。可是浸了好久还是脏兮兮的，我束手无策了，只得向妈妈请教请教了。妈妈来了，她教我在袜子上擦了许多肥皂，然后十分用力地来回搓洗，一个来回，两个来回……我拿起来一看，嘿，还真有效，污渍一下子就不见了。该清洗了，我又打来一盆水。把袜子浸到清水里，刹那间，袜子上的泡泡全都浮了上来，一下子把袜子“压”在了下面。袜子也好像在跟我玩捉迷藏，躲在肥皂泡下面，找也找不到……终于，袜子被我清洗干净了。看着干干净净的袜子，心里美滋滋的。我深深地体会到了：在劳动中也能收获快乐！
我的生活中，不但在劳动中会收获快乐，在学习中能体会快乐。
在学习中体会快乐
学习既是艰苦的，也是快乐的。
记得那是一个烈日当头的下午，我正在十分认真地做奥数题目。可是有几道找规律填数的题目把我难住了，因为这是我的弱项。我左思右想，反复实践，几乎把一本草稿本都用完了，可还是一点头绪也没有。这时，我突然想到了：既然是找规律填数，就应该先把规律找出来，而不是用套的办法。我开始着手第一道题。我把这组数反复琢磨，观察数与数之间的关系，看看第一个数与第二个数之间是否有规律；再找找与第三个数之间有没有规律可寻；然后瞧瞧这组数是不是都是某一个数的倍数……功夫不负有心人，第一题终于迎刃而解了。我欣喜若狂，就兴致勃勃地做完了第二题、第三题……我终于明白：在学习中也能体会到快乐！
在我的成长中，只有快乐，没有烦恼。我相信快乐一定会永远伴随我成长的！《成长中的快乐》
“金秋柯小”2006教科节简介（教师手记之43一、成长金秋
2006年10月15日，在柯小集团笛扬校区新落成的大会议室举行教科节开幕式暨教科研专题讲座。本次教科节围绕学校“朴实管理、严谨教育、和谐发展”的工作思路组织开展，直面教师、直面课堂、直面教学质量，营造浓郁的科研氛围，强化教师的教科意识，让不同的教师有不同的发展。开幕式后卢真金教授作了专题讲座，当天下午刘力教授、曹立人教授进行了课题听诊，为教师们指点迷津、释疑解惑。教科节真正成为了柯小教师成长的助推器和加速器。二、成果推介
课题研究，在教师们扎实有效的实践工作中取得了累累硕果。一线教师以扎实的工作、朴实的作风、严谨的态度收获着课题成果。在明珠校区举行的“小课题”研究成果推介会上，在市教科所沈江峰所长的点评中，一个个成果熠熠生辉，有成功的喜悦，也有改进的动力。在柯北校区进行的十五个校级立项课题的中期汇报交流上，教师在市县的专家们的引领下，都有了新的认识，更加明确了研究方向，增强了研究动力。这为教师在研究上产生质的跨越迈出了一大步。三、课堂展现
课堂的真实、真实的课堂，看出教师真正的水平。这次教科节重在“朴实、扎实、真实”的课堂教学风格的展现，既有启动阶段全校所有学科各具代表性的教师的课堂展示，又有听课后的会诊，还有对课堂教学风格的研讨，基本上做到了人人参与。教师在课堂实践中研究，在教学研究中实践，达到了理论与实践的统一和贯通，使教研为教学服务，教学因教研而精彩。教学科学研究已经成为每一位柯小普通教师的日常工作。四、名优风格
教研为教学服务，教学要形成精品、形成特色、形成风格。柯小一大批名优教师，勇于挑战自我，“新课程、新理念、新课堂”的课堂教学示范产生了非凡的影响，各类学科都拿出了精品课，上出了新意，取得了实效，体现了新课程、新理念下的新课堂特色，起到了良好的示范作用，为广大教师的学习提供了借鉴。越派语文教学风格研讨是以“胆剑精神”的越文化承传、打造越派小学语文教学艺术的群体风格“亲—和—醇—美”。周一贯先生已将其创立的“越派语文”挂牌在柯小，更促进了柯小语文教学风格的提升。五、教育沙龙
让教师说想说的话，为教师搭建一个交流的平台。“柯小名师观”说出了大家心中的名师观，以此为目标，激励教师朝着心中的“名师”努力，做真正的名师。“教学宝典大展示”展示了语数学科和班主任工作中的经典和点滴经验体会，让“他山之石”用以“攻玉”，在交流互动中促进、提高。省级课题“构建和谐的合作学习共同体”的个案交流，把大家在平时研究中的收获与困惑进行互相沟通，对课题有了更深层次的理解。六、柯北讲堂
教育创新是教育的生命。“柯北大讲堂”开辟了一个崭新的学习模式，大家可以不分年级、不分男女、不论人数坐在同一个大厅里，聆听老师的精彩讲解，发表自己的一家之言，欣赏同学们的出色讲演，共同探讨、学习，在阅读中体会，在交流中领悟，在聆听中成长。教科节其间举行的两次讲座都取得了很好的效果，参与人数都在两百人以上，学生阅读的兴趣被充分地激发出来了。
实践活动印象记实践活动印象记常熟市谢桥中心小学五（1）班陈仪佳5月30日这一天，我开始了为期两天的实践活动。在这短短的两天时间中，它让我尝遍了成长的滋味。第一味：酸在蒋巷村，吃晚饭吃得特别早，而在家，我晚饭吃得特别晚，而且喜欢吃个七成饱。这样一来，现在的生活和我原来的习惯大相径庭。再加上营火晚会上的大喊大叫，早早吃的食物早就消化得差不多了。第二天早上，床也起得特别早，6点不到，呵，醒了，不争气的肚子就开始唱着烦人的“空城曲”。唉，为了节省体力，我就躺在床上守株吃早饭吧！“嘟”集合！晨跑！可此时的我已饿得前胸贴着后背了。可我还得忍着饥饿，步履晃悠，奋力奔跑。总算吃早饭了，糟糕，吃太快又噎着了……这其中的酸味只有自己清楚。第二味：苦其实，这次实践活动就像一次军训。在五项比赛时，前面的爬网还容易过去，可第二关“匍匐网”可不是那么轻而易举地征服了，只要想稍微往上探一下头，头就会被撞到，所以，在匍匐前进中，我只能低着头，努力地朝前艰难行进。好不容易过了这一关，接着看见横在我前面的是平衡木。平衡木，对我来说是小菜一碟，我稳稳神，胜利通过了。然后是走秋千，它很平常，就像我们平时荡的秋千，不同之处是木板离地面矮矮的，它不是一个，而是整齐的一排。我本以为走一下很简单，可真玩起来却犯难了。我一下子冲上了木板，奋力前冲。不好！秋千晃悠，我左脚一踩空，就狠狠地从秋千上摔了下来，还摔了个不雅观的“狗啃屎”，惹得旁边观战的同学们哈哈大笑。最后一关是跃墙。我先在原地活络了一下筋骨，然后蹬了蹬脚，以最快的速度奋力奔向木墙，双脚一跃，双手一撑，一使劲，把脚勾在了墙上，然后使足力气才慢慢地爬过了木墙。动作虽不完美，但是，我总算也作为佼佼者攀过了这堵难过的墙。唉，五项比赛真是太苦了！第三味：辣在这次实践活动中，有一项非常激动人心的活动，那就是“大脚板”。乍一听这名字，令人不明白，也有些耐人寻味。其实，它是一项集体活动，由9个同学左右脚分别同时踩在两块木板上，就像穿了一双大拖鞋在地上赛跑。我们组第一次练习时，大家由于没有齐心协力，你抬你的左脚，我抬我的右脚，一点也走不快。后来，大家发现了活动规律，团结合作，跟着节奏“一二，一二……”齐步走，速度就越来越快，整条队伍就像一列快速奔驰的小火车。真是爽！第四味：甜这次实践活动让我收获了许多。我不仅收获了深厚的友谊，还学会了互相帮助，互相鼓励，共同克服难关。这次活动，它更让我懂得了独立自主、团结友爱的道理。在两天的活动中，尤其令我感到快乐的是营火晚会。我们大家团团围坐在篝火旁，有说有唱有跳，快乐得赛过小神仙。至今想起来，我心里还是感觉甜丝丝的。总之，这次实践活动让我受益匪浅，我真希望以后还有这样的活动能让我参加，让我再次回味与感受成长的酸甜与苦辣。
（

第三篇: 在实践中检验和比较评价体系

在实践完善自我

11月19日晴空万丈，天空碧蓝如洗。 清晨，我们文华学子在篮球场整齐的排好纵队，心中的激动难以言喻。开始了我们5天充实而兴奋的实践活动。

第一天，一堂生动的性格解析课始我们每个人都更深入的了解了自己。我的性格类型是S，活泼开朗但是与人交往不善于倾听，遇事沉不住气。同时我们也非常喜欢性格解析的老师，她的语音语调时常变换逗得我们开怀大笑，她表情也十分丰富，被我们称为“表情帝”。晚间的课程是生物探究制作酸奶，这堂课即使我们品尝了亲手做的酸甜香浓的酸奶又使我们了解了更多有关酸奶的知识，酸奶最早兴起于游牧族以酸羊奶的形式出现，现在市面上卖的多为酸牛奶，酸奶含益生菌比牛奶对人体更有益。

第二天，早早的起床整理好被子床单，洗漱完毕清清爽爽的开始了一天的课程。生活DIY是一堂缝纫课。教我们缝了一个碎花棉布蓝边的手机袋，这可始许多男生犯了愁，从未拿过针线的他们显得十分手忙脚乱。四块棉布在他们手中也十分惨不忍睹啊！！！服饰文化是用纸来做衣服，它最大的优点是环保，好塑形。所以要充分体现纸的得这一优点。我们组设计的主题是假面舞会。一副精致的面具、一道道可爱的纸蕾丝边都给我们的设计增添了许多亮点。

第三天，左盼又盼终于盼到了制皂工艺课，这堂课要做一块精致的手工皂，心中的激动已经难以压制了！把原料倒进烧杯中充分搅拌再倒入精油和色素。我选了一块晶莹小巧的玫瑰花瓣形模具。香皂定型十分完美，玫瑰栩栩如生足以以假乱真。

第四天，手工工艺制作丝网花是我最喜欢的一堂课了，丝网花粉橙相间的花瓣、枚红色晶莹的花蕊、青绿色挺拔的茎杆、嫩绿色的叶子 使人爱不释手也，也锻炼了我们的动手能力和创新能力。、

第五天，该离开实践基地了，在坊子这五天里这些课程激发个人潜能，使我们更好的发展自我、完善自我。把平时所学的知识，综合运用到活动中提高了我们的动手能力，培养了我们自立自强的能力，学会了与他人合作，增强集体观念。在实践中完善自我!