五一趣味运动会活动方案五篇（全文完整）

五一趣味运动会活动方案1　　一、背景：　　趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动。它会把员工从日常繁重的下面是小编为大家整理的五一趣味运动会活动方案五篇（全文完整）,供大家参考。

五一趣味运动会活动方案1

　　一、背景：

　　趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动。它会把员工从日常繁重的工作中解脱出来，让员工彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。同时激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神。“玩中享受快乐，欢乐中得到收获”。

　　二、活动目的：

　　让企业文化更加深入人心，调整公司员工常规心态；注入创业激情；通过参与的活动感悟激发其做正面积极的心态调整；提供交流空间，增进公司领导与员工之间的关系，增进个体与群体之间的凝聚力。

　　三、活动时间：

　　20xx年5月18日下午15：00~19：00

　　四、活动地点：

　　公司园区广场

　　五、组织单位：

　　xxx承办，公司党工团联合组织参与。

　　六、活动工作人员安排：

　　1、活动组织协调负责人：组长：xxx、xx成员：xxxxx

　　2、工作分组及成员设置

　　3、工作分组及成员设置

　　1)会务组：负责活动的组织工作，如人员协调、报名统计、运动员编号、比赛分组等工作比赛动员、项目的设置，规则的制定等工作；负责活动的内外宣传，现场氛围营造，摄影、摄像、音响等；负责奖金、荣誉证书发放及颁奖仪式组织等。负责活动场地的安排、布置、道具采购等。负责人：xx成员：xxx

　　2)裁判组：进行公正裁判，要求各党工团组织分别选派4人作为运动会裁判。负责人：xx成员：xxx

　　3)后勤组：及时供应饮用水、保障基本医疗应急药品、做好卫生清理。负责人：xx成员：xxx

　　4)保卫组：负责维持运动会的秩序，确保运动会正常进行；负责人：xxx

　　七、组织办法：

　　由会务组向公司各单位发送活动通知及项目报名表。各单位按项目要求报名，并将报名表反馈到会务组，由会务组根据报名情况按项目安排比赛。

　　八、比赛项目及说明：

　　（一）快乐抱抱爆

　　比赛时间：15：10~15：30

　　道具：气球10个

　　规则：

　　比赛开始后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动，（其他队员可以协助放好球），跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。队员移动途中手不得触球（除掉球外），球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

　　裁判：2人（二）三人四足比赛时间：15：30~16：00

　　规则：

　　1、参赛队员以三人一组参赛，分男女组。赛道长50米。

　　2、三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

　　3、在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。

　　4、男女组各取前三名

　　裁判：4人（三）仙人指路

　　比赛时间：15：30~16：00

　　道具：眼罩5个、路障若干

　　规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。

　　裁判：4人

　　（四）托球50米赛跑：比赛时间：16：00~16：30

　　道具：乒乓球拍4个、乒乓球4个

　　规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。

　　裁判：4人

　　五）摸石过河比赛时间：16：30~17：00道具：道具木石头8个

　　规则：每个运动员二块石头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块石头上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块石头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方石头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块石头并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方石头，这样依此前进，直至最后一块石头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

　　裁判：4人

　　（六）袋鼠跳接力

　　比赛时间：17：00~17：30

　　道具：麻袋8个，气球若干

　　规则：

　　1、交接麻袋时必须在划定的圈内进行,队员之间可以帮助,但在比赛中途不得协助。

　　2、前行过程中若出现双手滑脱（抽绳离开双手）或任何一脚离袋触地等情况，均为违例，后退一米继续开始。

　　3、若因跃跳重心不稳而致跌倒，在手未滑脱（可一手持袋）、脚未离袋的情况下，可从跌倒处立起后继续前行。

　　4、行进中，若出现窜道或摔倒至邻道，均属违例，后退一米继续开始。

　　5、交换麻袋时有身体任何部位触及交换区外，待比赛人重新套麻袋。

　　裁判：4人

　　（七）花样跳绳

　　比赛时间：17：30~18：00

　　道具：跳绳4-5根

　　参加人员：单人比赛每组4-5人，双人比赛每组4-5对，可多组进行。

　　规则：花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种，每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。比赛限时进行，单人限时1分钟，双人限时2分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演，花样不限。

　　裁判：4人，1人计时。

　　（八）呼啦圈

　　比赛时间：17：30~18：00

　　道具：呼啦圈4个

　　规则：选手每人套一个呼啦圈，比赛过程中同时开始保持呼啦圈旋转,不得落地,以呼啦圈落地时间的先后顺序记录成绩，后落地者胜。

　　裁判：2人

　　团体项目：要求每个党工团组织至少组织一支10人的团队参赛，多则不限。

　　（九）跳大绳

　　比赛时间：18：00~18：30道具：长跳绳两根

　　规则：分两队，不断往大绳里进人，哪个队进的人多且坚持时间最长为获胜队。

　　（十）后方支援行动

　　比赛时间：18：30~19：00

　　规则：

　　1、将选手分为四组，每组推选出一位前方联络员、一位后方联络员。

　　2、线两边。

　　3、裁判示意比赛开始，召集所有前方联络员围成一圈，低声宣布第一轮需要后方支援的物品。

　　4、任务宣布之后各组前方联络员迅速跑至白线，向线后站立的后方联络员示意所需物品，不可以出声讲述，只允许肢体动作比划示意。后方联络员得到消息后，立即向身后的组员通知，组员迅速收集物品递交给后方联络员，由后方联络员递给前方联络员。若组员私自递给前方联络员，此物品即失效，不可排列在直线内。

　　5、前方联络员拿到物品后从白线处开始向后摆放，每次只能接一样物品，依次向后摆成一条直线，每样物品之间不可以有间隙，若有间隙，比赛结束后至间隙处计算直线长度。

　　6、每场比赛要进行四轮以上的支援行动，所需物品均由裁判指定，物品必须为后方组员随身可见的物品。

　　7、四轮支援行动结束后裁判逐自查看各组后方支援物品排列成的直线，检查有无间隙，确定各组的直线最终长度，以直线排列最长组胜出。

　　九、活动要求及注意事项：

　　1、参赛选手应服从工作人员的指挥，不做无把握的冒险，注意安全。

　　2、保护园区环境，活动中产生的垃圾请勿随处乱扔，请用垃圾袋装好。

　　3、请着运动休闲装，女选手们切勿穿高跟鞋，以免扭伤脚，影响个人健康和团队成绩。

　　4、中途有事需提前离开的选手请告知工作人员，因人数较多，请大家听从指挥安排，共同把活动顺利完成。

　　十、经费预算

　　（一）奖项设置

　　1、一等奖：发放纪念品20人×100元=2000元（等值物品待定）

　　2、二等奖：发放纪念品20人×50元=1000元（等值物品待定）

　　3、三等奖：发放纪念品20人×30元=600元（等值物品待定）

　　4、优秀奖：发放纪念品20人×20元=400元（等值物品待定）

　　5、最佳表现奖：4个×100元=400元（等值物品待定）

　　总计：4000元肆仟元整

　　（二）采购道具及备用品

　　1、快乐抱抱爆：2包气球×5元=10元

　　2、三人四足：10根绑脚绳×3元=30元

　　3、仙人指路：4个眼罩×5元=20元

　　4、托球50米赛跑：2副乒乓球拍×30元=60元、6支乒乓球×1元=6元

　　5、摸石过河：1套木石头道具45元

　　6、袋鼠接力跳：4条麻袋×10元=40元（高1、2米）

　　7、跳绳：5根×10元=50元

　　8、跳大绳：2根×20元=40元

　　9、运动员标号：20个号码牌×3元=60元

　　10、应急药品：创可贴、云南白药、绷带、消毒水等200元

　　总计：561元伍佰陆拾壹元整

　　（三）其他备用经费：800元扒佰元整经费总计：5361元伍仟叁佰陆拾壹圆元整

　　附件：报名表

　　玩转趣味运动会报名表

　　单位名称：负责人：电话（手机）：

　　报名咨询电话：xxx联系人：xxx

五一趣味运动会活动方案2

　　一、运动会主题及口号：

　　主题：和谐、阳光、健康、快乐口号：阳光体育，快乐成长

　　二、活动目的：

　　为了展现我校师生良好的"精神面貌，丰富学生学习生活，增强学生身体素质，并培养学生健康向上，团结合作，吃苦耐劳的品质，特举办此次亲子运动会。

　　三、运动会时间：

　　上午9：00开始（具体日期待定）

　　四、运动会地点：

　　xx小学足球场

　　五、参赛对象：

　　一、二年级学生和家长

　　六、组织机构：

　　组长：副组长：裁判长：

　　裁判员：全体行政人员计时员：计分员：发令员：器材保障：

　　七、比赛项目：

　　湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-湖南龙骁体育文化

　　运输队、夹乒乓球、双人跳绳、赶小猪。

　　八、学校领导致词

　　略

　　九、学生齐背社会主义核心价值观24字内容

　　略

　　十、比赛规则：

　　（一、二年级各分2组）

　　1、运输队

　　方法：（家长和学生各1人）家长从起点快速跑到终点，以最大量双手抱球（共10个球）返回放入指定位置，直至球运完为止，孩子再单手拍球，以最快速度将球送回原位，最快的队到达终点为胜，依次取名次。（计时）

　　2、夹乒乓球

　　每家出两名代表（一个大人一个小孩），大人用筷子夹乒乓球，小孩用勺子盛（从起点出发跑到终点夹住球再送回起点的筐中，中间掉的不算必须返回终点重新夹球，起点到终点的距离为4米），以一分钟为限，谁夹的球多为胜（全部夹完时间没到按时间计算名次）

　　3、双人跳绳

　　方法：（家长和学生各1人）家长和学生同时跳绳，由家长摇绳，在规定的时间内（1分钟）跳的个数多为胜，依次取名次。

　　4、赶小猪

　　羽毛球拍8只、花皮球4个（家长和学生各1人）。学生和家长手持羽毛球拍将花皮球向前推进，先到终点的为胜。学生和家长不得用手接触花皮球。

　　十一、注意事项：

　　1、赛前请班主任挑选身体健康，无心血管疾病的学生参赛。

　　2、各班做好学生家长的组织工作，提醒学生做好准备活动，按时参加比赛。

　　3、比赛场地地面比较粗糙，请班主任教育学生不要在比赛场地乱跑，注意比赛过程中学生的安全。

五一趣味运动会活动方案3

　　一、活动名称：

　　趣味运动会

　　二、活动主题：

　　齐心协力，展现自我

　　三、活动目的：

　　为了增强师生体育锻炼意识，促进师生之间的交流沟通，提高教师团体与学生团体的团队协作意识，增强凝聚力，提高学生的应变能力，并磨练学生的意志，决定召开趣味运动会。

　　四、活动简介：

　　1、活动时间：

　　2、活动地点：运动场

　　3、参赛对象：学院的老师和同学均可参加

　　4、比赛项目及规则：

　　集体赛：

　　1、名称：蒙眼投篮

　　比赛规则：每队由1人(A)指挥方向，1人(B)蒙上眼睛投篮，在A的

　　指挥下B在规定时间内(3分钟)投篮，投中的数量最多的获胜。若结束时数量相等，则进入加时。

　　2、名称：趣味拔河

　　比赛规则：比赛开始前，各队按照10人的要求准备好，比赛开始后，两边同时发力，于此同时，旁边一人出脑筋急转弯，首先答对的一边可多加上一个人，最后将对方拉过赛场所规定的河界线为赢。

　　3、名称：两人双足跑

　　比赛规则：每队选出同学各2名，相互间背靠背用布条绑好小腿，以最快的速度横着跑过规定的距离(20米)为胜。

　　个人赛：

　　1、名称：气球快跑

　　比赛规则：用嘴吹充好气的气球，使其飘在空中，边吹边跑。途中若气球落地则回到原点重来。

　　2、名称：定点投球

　　比赛规则：男女分为两组，每组中在规定的两分钟内看谁投入的球多为胜。

　　3、名称：趣味单车

　　比赛规则：站立在单车踏板上骑单车，先到终点为胜。途中不允许坐下，否则视为犯规。

　　五、奖项设置：xxx。

　　六、经费预算：xxx。

五一趣味运动会活动方案4

　　为了隆重庆祝“五一”国际劳动节暨中华全国总工会成立90周年，丰富和活跃职工文体生活，推进我县全民健身活动深入开展，弘扬各级干部职工主人翁意识，激发劳动热情和奉献精神，为县域经济社会发展作出更大贡献，经县委、县*同意，县总工会举办 “庆五一·隆发杯”职工运动会，具体实施方案如下：

　　一、活动主题

　　团结、文明、创新、拼搏

　　二、大赛组委会

　　为了确保本次运动会顺利进行，决定成立庆“五一”职工运动会组委会，组*员如下：

　　略

　　三、比赛项目

　　1、男子篮球

　　2.男女混合拔河

　　3.集体健步走

　　4.男子乒乓球单打

　　5.女子乒乓球单打

　　四、比赛时间及地点

　　1.比赛时间：20xx年4月下旬

　　2.比赛地点：待定

　　五、报名办法

　　1.以单位组建代表队。各代表队报领队一名；男子篮球队运动员十名；男女混合拔河运动员十名（男六、女四）；男、女乒乓球单打各两名；集体健步走要求全员参与。

　　2.请各代表队务必于20xx年4月15日前将报名表以书面和电子版形式报县总工会（联系电话：＊＊，邮箱：＊）。

　　六、几点要求

　　1.各单位要积极落实参加人员，抓紧做好组队、训练和参赛等工作。

　　2.参赛人员必须在本单位工作三个月以上，确保身体适合所报项目（由参赛单位负责审查把关）。

　　3.本次活动时间紧、任务重，各单位要立即行动，结合工作实际，充分利用闲余时间进行训练，确保活动达到预期效果。

五一趣味运动会活动方案5

　　在“五一”国际劳动节即将来临之际，为切实做好节日庆祝活动，营造崇尚劳动、团结和谐、聚力发展的浓厚氛围，区总工会将组织全区工会系统开展丰富多彩的庆祝“五一”节系列活动。现提出如下实施方案：

　　一、指导思想

　　全区庆“五一”系列活动要以“五一同庆”为主题，努力营造共建和谐、欢乐祥和的节日氛围，唱响“劳动创造幸福”的主旋律；按照“职工欢迎、广泛参与、社会互动、立足实效”的`要求，通过新颖的载体、丰富的活动、扎实的工作，让先进模范人物感到自豪、困难职工群体感到温暖，让广大职工群众振奋精神，展示风采，凝聚力量，以优异成绩迎接党的*胜利召开。

　　二、活动内容

　　（一）开展先进集体、先进个人评选表彰活动。广泛宣传发动，坚持公*、公正、公开原则，切实做好各级先进模范评选推荐工作。推荐山东省富民兴鲁先进模范1人；推荐市级劳动模范和先进工作者10人。开展区级“五一劳动奖状（章）”、“工人先锋号”和“金牌职工”评选表彰工作，在全区营造“弘扬先模精神、建设幸福xx”的浓厚氛围。

　　（二）开展庆祝“五一”系列宣传活动。自四月中下旬开始，区总工会将在新xx、日照电视台和区总工会网站等主流媒体开辟专栏，集中宣传先模人物的事迹，宣传各级工会组织开展的“五一”庆祝活动，在全社会掀起宣传工人阶级伟大品格和工会工作的热潮。各级工会要充分利用庆祝“五一”的有利时机，积极协调各方面力量，把更多的镜头对准工人阶级，更多的版面、时段留给劳动模范和先进人物，更多的笔墨用在一线职工身上，进一步加大对工人阶级和先进模范的宣传力度，大力营造劳动光荣、工人伟大的良好社会氛围。同时，各级工会还要紧密结合各自实际，充分发挥自身优势，通过座谈会、报告会、演讲比赛、征文活动等形式，努力在全社会掀起学先模、比贡献的热潮。

　　（三）积极组织开展丰富多彩文体活动。区总工会已于3月下旬印发关于切实做好“五一”节庆活动的通知，要求各级工会组织从4月中旬开始，广泛开展多种形式的职工文体活动，丰富职工文化生活，营造昂扬向上的良好氛围。各级工会组织要立足实际，以“文化建设年”活动开展为契机，深入推动职工文化和企业文化建设，积极组织开展各种文体活动，激发广大干部职工开拓创新、聚力发展的能动性。区总工会将会同区直机关工委、区文化体育新闻出版局，共同举办xx区首届机关职工运动会、“五一同庆”职工文艺展演比赛；四月底举行全区“五一”国际劳动节庆祝大会和职工文艺汇演等。进一步丰富和活跃广大干部职工的精神文化生活，集中展示我区各行业优秀劳动者的风采，同时以富有朝气活力的文体活动烘托劳动光荣主旨和创业创新精神，进一步提升我区职工文化素质，激发广大职工推动幸福xx建设的热情。

　　（四）深入开展“安康杯”竞赛活动。积极开展以“抓班组，提高管理水*；重教育，推进安全文化”为主题的“安康杯”竞赛活动。广泛开展形式多样的安全文化活动，全面推进安全文化建设。加强班组安全建设与管理，广泛开展群众性事故隐患和职业危害排查治理活动。切实做好推荐评比表彰区“安康杯”竞赛优胜企业（班组）、优秀组织单位和先进个人。

　　（五）积极推进企业职工文化阵地建设。发挥工会组织在社会主义文化大发展、大繁荣中的积极作用，进一步丰富和活跃一线职工的业余文化生活。各级工会组织要抢抓“文化建设年”发展机遇，以一线职工作为服务对象，以规模以上企业为重点。充分利用“五一”节庆活动载体，切实加强职工文化阵地建设。力争在有条件的企（事）业单位，建成“职工教育培训示范点”、“职工书屋示范点”，并以此推动企业建立和完善职工文化建设机制，搭建职工才艺展示*台。激发职工的创造力，组织开展职工文体活动。

　　三、活动要求

　　（一）高度重视，精心组织。开展好庆祝“五一”系列活动，是我区各级工会组织的一项重要任务。一方面要按照区总工会各项活动的具体要求，积极配合做好全区性的庆祝活动；另一方面，各镇街道总工会、高新区工委工会要结合实际，利用文化活动场地，举办大型节日庆祝活动，区有关企事业单位工会要积极争取支持，组织开展各类文体活动。活动要面向一线职工群众，丰富职工文化生活，推进企业文化建设，增强基层工会活力。

　　（二）突出主题，务求实效。各级工会在今年庆祝“五一”活动中要突出主题，创新活动载体，广泛宣传广大劳动者在“三个文明”建设中的伟大作用和光辉业绩，弘扬“劳动光荣、知识崇高、人才宝贵、创造伟大”时代新风。同时，要将开展庆祝活动与开展工会*主题活动紧密结合起来，扎实开展职工有困难找工会活动，通过开展关爱职工尤其是为外来员工办好事实事的活动，扩大工会组织的影响力和凝聚力。

　　（三）广泛宣传，扩大影响。为使庆祝“五一”职工群众系列活动及时、深入地向社会宣传、扩大影响，各级工会要充分利用各种宣传手段和渠道，借助现代化的传播工具，共同营造浓厚的宣传舆论氛围，认真做好系列活动的.宣传报道工作。

　　（四）做好总结，及时上报。各级工会在“五一”节前后，要把节日各项活动情况加以收集整理、做好总结，及时书面上报区总工会办公室。