2023年度撕活动策划书3篇

撕活动策划书1　　一、活动前言：　　如今时下《奔跑吧，兄弟》综艺节目异常火爆，其中撕环节更是无比受人欢迎，此环节不但锻炼参与者的心理、智慧、体能与应变能力，更是考验了合作能力，锻炼了团队精神。故此被下面是小编为大家整理的2023年度撕活动策划书3篇,供大家参考。

撕活动策划书1

　　一、活动前言：

　　如今时下《奔跑吧，兄弟》综艺节目异常火爆，其中撕环节更是无比受人欢迎，此环节不但锻炼参与者的心理、智慧、体能与应变能力，更是考验了合作能力，锻炼了团队精神。故此被各个高校所争先效仺。

　　二、活动目的：

　　为了帮助同学们在繁忙的学习之余放松心情，舒缓压力，补充心理学健康知识，同时营造充满活力和健康向上的`校园气氛，充分展现同学们积极、乐观的精得风貌，丰富同学们的课余生活，促进同学们之间的团结和友谊，加强同学们的团队合作意识。

　　三、活动内容：

　　1、活动主办：心理健康协会。

　　2、活动口号：奔跑吧，青春!

　　3、活动时间、地点：暂定20xx年4月底5月初;操场、第二教学楼。

　　4、活动对象:全院学生。

　　5、活动类型：心理休闲竞技团队游戏。

　　6、活动形式：

　　(1)、闯关环节：学生可以明星身份参加(提高参与度)，闯关环节为心理知识问答、心理小测试等。

　　(2)、比赛环节：一般分为两组或者三组(也可以是个人赛)，这里以两组为例，每个人后背上都会贴上自己的名字，叫做。然后对战开始，双方可以采用运动战或者正面对战，就是在不伤害对方的情况下把对方后背上的撕下来即为胜利者，比如A队两个人把B队两人的全部撕下，即A队获胜!如果途中一人被撕，则被撕者被淘汰(out)。

　　四、具体活动流程及人员安排：

　　1、5月份进行活动宣传。 (朱XX负责)。

　　2、在活动开始的前三天，由宣传部绘制海报并在学校宣传栏中进行张贴通知。(王XX负责)

　　3、提前向学校申请第二教学楼。(朱XX负责)

　　4、通知各部部长有关撕活动过程的具体事项，并请他们通知部员，相互转告。(朱XX负责)

　　5、活动当天提前半小时安排人员布置现场。(刘XX负责)

　　6、人员签到，收取公益时间表。(何XX负责)

　　7、活动前热身，发放道具，分配小组。(束XX负责)

　　8、推选出人员致开场词，说明本次活动的目的、内容及活动的意义和比赛的要求。(孙XX负责)

　　9、维持活动现场秩序，进行活动拍摄。(杜XX负责)

　　10、活动结束后，各部门人员做好以下工作：

　　(1)策划部：负责清理现场，回收工作用具。

　　(2)宣传部：负责教室电灯门窗的关闭。

　　(3)外联部：负责钥匙及道具的归还。

　　(4)组织部：维持好现场秩序，确保每个人员安全离开。

　　五、经费预算：

　　略

撕活动策划书2

　　一、活动背景

　　由于本班最近发生的事情较多，所以举行这个游戏增进友情。

　　二、活动目的

　　1.改善班上同学之间关系。

　　2.以团队的形式与同伴一起解决问题，可以使受训学员学习到解决问题的技能，树立团队意识，增强自信心，提高适应社会生活的能力。

　　3.通过互动游戏，使受训学员在训练中产生愉快感，从而达到心理压力的释放或排解。

　　三、活动主题

　　青春汗水团结合作担当敢玩

　　四、主办方

　　民族民间舞班

　　五、承办方

　　民族民间舞班

　　六、活动时间

　　20xx年5月19日星期二

　　七、活动地点

　　二教、学校足球场

　　八、活动人员

　　民族民间班全班

　　玩法：

　　1、大象鼻子转五圈，跑50米，第一名和第二名为队长，石头剪刀布来选择自己的队员。每个队长选12个人。

　　2、吸纸，嘴对嘴传递纸片，掉落从头开始，计时最短的获胜，奖励是最后撕名牌时，可以抵一个人的惩罚。

　　3、撕名牌，二个人为裁判，人数都是13人，同时撕两队的1号。

　　当一个队的1号被撕就可以该队的2号，撕完2号就可以撕3号，以此类推……40分钟后，看哪队撕的人数多，撕得人数多的获胜。输的人每人抽签决定自己的最后惩罚。裁判初为两队的13号，当一个队的1号被撕时，1号为裁判，当2号被撕时，2号则为裁判。

撕活动策划书3

　　游戏名称：撕

　　游戏类型：户外游戏、团队游戏、竞技游戏

　　人数要求：8人以上

　　道具要求：不干胶，

　　游戏时间：一般都需要半小时以上

　　游戏玩法：

　　方案一：参加人数共12人。分成3人1组，共四组(工作人员进行分配，参赛者不知道自己队友是谁)

　　游戏开始前给每个人背上都贴上，上带有颜色，组员的内互相贴有队友的，但因为参赛者本身不知道自己自己队友是谁，所以要经过从场地中找寻线索，或找寻哪个人不是自己的队友(工作人员设计线索，如红色的队友不是白色)。

　　同时中的名字分两种颜色字写的(黑，红)，若被敌方或己方撕下中字为红色则红字代表队整队淘汰。(提前知道有哪些人的名字是用红字写的)

　　比赛开始前参赛队员须蒙上眼睛由工作人员带领打撒，确定好位置等到开赛时间时统一放开参赛者，参赛者需要自己去找寻队友和撕掉非队友人员背上的，同时保护好自己身上的。

　　比赛分两种结果两种情况：

　　1)如果自己亲自撕错自己队友的，两人同时OUT。

　　2)如果敌人撕了自己的，则底下的队友先OUT，自己恢复单身。

　　游戏时间：40分钟(看实际情况可加以修改)

　　胜负：撕掉一张敌方的得一分，自己的没有被撕得一分，撕到红色名字的的两分，最后计算总队得分，得分高的队伍获胜。

　　方案二：参赛人员共8人。分一个主公，两个忠臣，四个反贼，一个内奸。(主公前后共两张，剩余人员每人背后一张)

　　游戏开始前进行抽签分配身份，除主公外人员每个人的身份只有自己知道，主公身份大家都知道，抽取主公的人员可提起进入场地自行寻找躲藏或者进攻的地方，而抽取到剩下身份的参赛者则需要经过工作人员对其蒙上眼睛带领进入找寻一个位置，与统一时间放人，身为反贼的人员需寻找到主公撕掉他的，而忠臣和主公的任务是撕掉反贼的，但忠臣需要保护主公不被撕掉，反贼的任务是全场只有自己存货。

　　注：提示别人说的话不一定是对的

　　时间：30分钟(看实际情况可加以修改)

　　胜负：主公忠臣胜，反贼胜，内奸胜

　　方案三：参赛人员共20人,每组5人，共4组，明确分组，最开始就知道自己队友有哪些，敌方有哪些，每对有一名红牌人员。(红色被撕，整队弃权)

　　比赛开始前参赛队员须蒙上眼睛由工作人员带领打撒，确定好位置等到开赛时间时统一放开参赛者，参赛者需要自己去找寻队友和撕掉非队友人员背上的，同时保护好自己身上的，更保护好自己队红色。

　　时间：20分钟(看实际情况可加以修改)

　　胜负：结束时带自己队的红色到工作人员处进行登记，若无红色则整队记0分，若有红色则撕掉敌方一张记1分，红色2分，自己没有被撕掉记一分，最后分高的队胜。

　　注：捡的则记录到捡的那一队的分数中

　　策划人：

　　注：经172校园活动网对规则加以修改和创造，若有好的意见可以提出。

　　撕小贴士

　　1.快准狠

　　出手快，力量狠，角度准。不要给到手的任何逃走的可乘之机!

　　2.声东击西

　　比起面对面靠力量硬拼，在有机会的前提下先转移对手注意力，哪怕只有几秒就已经足够了!

　　3.时刻自保

　　能把别人撕下的前提是，自己还有“命”在!没有把握的情况下，保命为上。

　　4.战术准备

　　如果一起“撕”的小伙伴是自己的熟人，可以根据每个人的特点提前做一个思量，谁最弱，谁，由谁下手，提前做好准备一定好过临时乱撞。

　　5.寻求合作

　　单挑无望的前提下，记得联合几个人一起先“干掉”的那个人。如果等到只剩自己一人单挑，那就没得救了。

　　6.撕得过就撕，撕不过就躺参考Angelababy几次经典的靠墙、躺地，虽然产生不了威胁力，但是时间能拖就拖，说不定就会迎来转机呢?不过这招有耍赖嫌疑，萌妹子用还挺可爱，汉子们可要谨慎使用。